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VIE PRATIQUE – Journée de la procrastination, pourquoi notre cerveau préfère demain à aujourd’hui ?

Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.

En ce mercredi 25 mars 2026, revenons sur cette journée de la procrastination.

Le 25 mars marque effectivement la journée de la procrastination, une occasion parfaite pour s’arrêter, ou justement ne rien faire, et réfléchir à cette habitude que nous partageons presque tous.

Pourquoi remet-on toujours au lendemain ? Est-ce vraiment de la paresse ou plutôt une manière pour notre cerveau d’éviter l’inconfort ?

Entre humour et réflexion, cette chronique de Nathalie Salmeron explore les mécanismes de la procrastination et propose quelques pistes simples pour enfin passer à l’action.. ou pas, et sinon au pire, on verra demain !

Chronique : Nathalie Salmeron

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