Prenez le temps de vous occuper de votre santé mentale

Cette semaine dans Cap Santé, votre chronique santé et bien-être, Corinne Cécilia vous propose un deuxième volet d’une série consacrée à la santé mentale.

Cette semaine, Corinne aborde les signes et symptômes de maladie chez les adultes et aussi chez les enfants, la question de savoir  quand faut-il consulter,  et les traitements.

Pour retrouver plus de renseignements https://www.ontario.ca/fr/page/trouvez-du-soutien-en-sante-mentale

Services généraux

Ligne d’aide de ConnexOntario

211 Ontario

  • Information et aiguillage vers les services communautaires, gouvernementaux, sociaux et de santé, incluant les services en santé mentale.
  • Téléphone : 2-1-1
  • Sans frais : 1 877 330-3213
  • Clavardage en direct sur le Web
  • Courriel

Retrouver son entrain®

  • Un programme de thérapie cognitivo-comportementale gratuit, qui offre des mesures dirigées d’auto-assistance en santé mentale à l’intention des adultes et des jeunes de 15 ans et plus.
  • Sans frais : 1 866 345-0224

Services pour les jeunes

Allo J’écoute

  • Pour les jeunes de 17 à 25 ans.
  • Sans frais : 1 866 925-5454
  • Courriel

Jeunesse, J’écoute