Maire-France Lefort, coach en bien-être : « les problèmes de confiance en soi touchent tout le monde. »

A l’occasion de la sortie du livre, «Good Enough», nous avons interrogé Marie-
France Lefort, qui est coach en bien-être. Au micro de 105.1, elle explique que
«la confiance en soi se travaille tout au long de la vie» et que les étapes que
nous affrontons sont les premiers facteurs d’influence sur notre confiance en
soi. Pour cette spécialiste, la confiance ne suit aucune règle : elle «touche
autant les femmes que les hommes et ce, à n’importe quel âge». Nous avons donc
essayé de comprendre comment elle aide les personnes qui font appel à ses
services. Aminata Yade