Aujourd’hui, on plonge dans le sujet passionnant de la santé mentale et de la nutrition; deux aspects intimement liés qui jouent un rôle clé dans notre bien-être global. Et pour en parler, Yasmina Dagry a le plaisir d’accueillir Caroll Ann Robert, nutritionniste au sein d’ÉquipeNutrition de Toronto, dans son émission Matins Pluriels.
Ensemble, elles vont découvrir si ce qu’on met dans notre assiette peut réellement influencer notre humeur, notre énergie et notre santé mentale.
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